《庄子·齐物论》里写了一个人,叫南郭子綦。他静坐的时候,弟子看了吓一跳,说老师你怎么"形如槁木,心如死灰"?身体像枯木,心像熄灭的灰,这不是活死人吗?南郭子綦回答了三个字:"吾丧我"。大多数人活着,是被"我"困住的。面子、情绪、得失、期待……每一样都在消耗你。你以为你在活,其实你在被"我"拖着跑,跑得精疲力尽。庄子说的"丧我",不是让你变成行尸走肉,是让你放下那个一直较劲的自己。"形如槁木"不是身体垮了,是不再为外物折腾,"心如死灰"不是心死了,是不再被情绪牵着走。别人骂你,你不疼,别人夸你,你不飘。得失来了就来了,走了就走了,你心里不起波澜。活成一个"死人",其实是活到了最高级。不是没有感觉,是没什么能伤到你了。你不在乎面子,不怕失去,不纠结结果,不执着关系。别人使不动你,因为你没有软肋,命运拿不住你,因为你无所求。庄子说"至人无己"。你把自己放下了,世界就拿你没办法了。活成死人,才活得最自在。